Ikuinen painonvartija
Liityin tammikuussa 2007 Painonvartijoihin. Helmikuuhun 2008 mennessä olin tiputtanut painoani 26,9 kiloa. Sen jälkeen en ole enää käynyt ryhmässä mutta
kesällä 2008 painoin 29 kiloa vähemmän kun Painonvartijoihin liittyessäni. Olen vieläkin BMI:llä mitattuna n. 4 kiloa ylipainoinen mutta tällä hetkellä
olen itse tyytyväinen painooni ja saavutukseeni.
Tulin kertomaan tämän hetkisen tilanteen ja tunnustamaan ettei tulokset pysy jos niistä ei pidä kiinni. Nyt helmikuussa 2010 aloitin keventelyn uudelleen
koska painoa on kertynyt 13 kiloa lisää siitä hetkestä kun olin hoikimmillani. Olen "onnekas" koska valtaosa kertyy takapuoleen (joka on sitä ei-niin-vaarallista-rasvaa)
mutta haluaisin hoikan Terhin takaisin.
Koska olen lyhyt herkkusuu (153 cm) niin joudun todennäköisesti loppuelämäni vahtimaan mitä syön. Jos siis haluan olla hoikka. Painoindeksillä mitattuna minun pitäisi
painaa alle 58,5 kg mutta jo 64 kg painoisena olin mielestäni hoikka, löysin helposti vaatteita ja olin energinen joten taidan tyytyä siihen tälläkin kertaa.
Painonvartijoiden alussa & maalikuussa 2008
Toukokuussa 2008 & marraskuussa 2009
Kriittiset mitat
Suhtaudun vähän epäilevästi näihin, niin kuin koko laihtumiseen. Mutta joitain senttejä on kyllä ihan oikeasti lähtenyt.
rinnanalus - vyötärö - lantio
94 - 101 - 128 (6.2.08)
91 - 99 - 126 (20.2.08)
90 - 99 - 125 (11.3.08)
90 - 98 - 125 (26.3.08)
90 - 98 - 124 (2.4.08)
89 - 98 - 122 (10.4.08)
89 - 96 - 122 (24.4.08)
88 - 95 - 122 (30.4.08)
86 - 93 - 121 (20.5.08)
84 - 88 - 119 (8.6.08) Uskomatonta...
82 - 88 - 116 (13.8.08)
82 - 86 - 114 (21.9.08)
81 - 83 - 110 (19.11.08)
78 - 78 - 106 (12.1.08)